Ngày Gout Thế giới-Phòng ngừa chính xác, tận hưởng cuộc sống.

Ngày 20 tháng 4 năm 2024 là Ngày Gout Thế giới, lần thứ 8 sự kiện mà mọi người cùng quan tâm đến bệnh gout. Chủ đề năm nay là “Phòng bệnh chính xác, tận hưởng cuộc sống”. Nồng độ axit uric cao trên 420 µmol/L được gọi là tăng axit uric máu, có thể dẫn đến lắng đọng tinh thể axit uric, viêm khớp do gout, và cuối cùng là hình thành các cục tophi do gout và biến dạng khớp. Mục đích của Ngày Gout Thế giới là nâng cao nhận thức của cộng đồng về tăng axit uric máu và bệnh gout thông qua các chiến dịch giáo dục, nhằm thúc đẩy quản lý khoa học và giảm thiểu tác hại do tăng axit uric máu và bệnh gout gây ra cho cơ thể.

 Cái ACCUGENCE® Hệ thống giám sát đa chiềucó thể cung cấp một xét nghiệm axit uric tiện lợi và đơn giản. Phương pháp và kết quả xét nghiệm chính xác, đủ để hỗ trợ nhu cầu giám sát hàng ngày trong suốt quá trình điều trị.

OTổng quan vềGngoài

Bệnh gút là một dạng viêm khớp xảy ra khi có sự tích tụ các tinh thể axit uric trong khớp. Dưới đây là tổng quan toàn diện về bệnh gút, bao gồm các triệu chứng, nguyên nhân, yếu tố nguy cơ và tác động của nó đến cơ thể và chất lượng cuộc sống:

Triệu chứng bệnh Gout:

Đau khớp đột ngột và dữ dội, thường ở ngón chân cái (còn gọi là bệnh đau khớp ngón chân).

Sưng, đỏ và nóng ở khớp bị ảnh hưởng

Cảm giác đau và cứng khớp

Phạm vi chuyển động hạn chế ở khớp

Các cơn gút tái phát

Nguyên nhân gây bệnh gút:

Nồng độ axit uric cao trong máu (tăng axit uric máu)

Các tinh thể axit uric hình thành và lắng đọng trong khớp, gây viêm và đau.

Axit uric có thể tích tụ do cơ thể sản sinh quá nhiều hoặc bài tiết quá ít.

Các yếu tố nguy cơ gây bệnh gút:

Yếu tố di truyền hoặc tiền sử gia đình mắc bệnh gút

Chế độ ăn nhiều thực phẩm giàu purine (thịt đỏ, nội tạng động vật, hải sản và rượu)

Béo phì

Một số bệnh lý như cao huyết áp, tiểu đường và bệnh thận.

Một số loại thuốc như thuốc lợi tiểu và aspirin liều thấp có thể gây ra tác dụng phụ.

Bệnh Gout ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào:

Tinh thể axit uric gây viêm khớp, dẫn đến đau dữ dội và sưng tấy.

Bệnh gút mãn tính có thể gây tổn thương và biến dạng khớp.

Nếu không được điều trị, các cơn gút có thể trở nên thường xuyên và nghiêm trọng hơn theo thời gian.

Các tinh thể axit uric cũng có thể lắng đọng trong các mô khác như thận, dẫn đến sỏi thận và tổn thương thận.

Tóm lại, bệnh gút là một dạng viêm khớp gây đau đớn và tàn tật do sự tích tụ các tinh thể axit uric trong khớp. Bệnh có thể ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống của người bệnh, tác động đến sức khỏe thể chất, tinh thần và xã hội. Chẩn đoán sớm, điều trị đúng cách, thay đổi lối sống và dùng thuốc có thể giúp kiểm soát bệnh gút và cải thiện chất lượng cuộc sống tổng thể cho những người mắc bệnh này. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào khác hoặc cần thêm thông tin, đừng ngần ngại hỏi.

Phòng ngừa và điều trị bệnh gút

Bệnh gút là một dạng viêm khớp đặc trưng bởi những cơn đau đột ngột và dữ dội, sưng, đỏ và đau nhức ở các khớp, thường gặp nhất là ở ngón chân cái. Thay đổi lối sống đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa bệnh gút và kiểm soát bệnh hiệu quả. Dưới đây là một số điểm chính về tầm quan trọng của việc thay đổi lối sống trong phòng ngừa bệnh gút:

Thay đổi chế độ ăn uốngChế độ ăn nhiều thực phẩm giàu purine, chẳng hạn như thịt đỏ, nội tạng động vật, hải sản và một số loại cá, có thể làm tăng nồng độ axit uric trong máu, dẫn đến các cơn gút. Bằng cách thay đổi chế độ ăn uống và hạn chế lượng thực phẩm giàu purine, mọi người có thể giảm nguy cơ mắc bệnh gút. Chế độ ăn giàu trái cây, rau củ, ngũ cốc nguyên hạt và các sản phẩm từ sữa ít béo có thể giúp giảm nồng độ axit uric và ngăn ngừa các cơn gút.

Quản lý cân nặngThừa cân hoặc béo phì là một yếu tố nguy cơ đáng kể gây bệnh gút, vì trọng lượng cơ thể dư thừa có thể dẫn đến tăng sản sinh axit uric trong cơ thể. Bằng cách duy trì cân nặng hợp lý thông qua chế độ ăn uống cân bằng và tập thể dục thường xuyên, mỗi người có thể giảm nguy cơ mắc bệnh gút và trải qua các cơn gút cấp.

Cấp nướcUống nhiều nước suốt cả ngày có thể giúp ngăn ngừa các cơn gút bằng cách đào thải axit uric dư thừa ra khỏi cơ thể. Uống đủ nước cũng giúp giảm nguy cơ hình thành sỏi thận, một biến chứng khác của bệnh gút.

Bên cạnh thay đổi lối sống, thuốc men và can thiệp y tế đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát bệnh gút và ngăn ngừa các cơn gút cấp. Dưới đây là một số điểm chính cần xem xét:

ThuốcHiện có nhiều loại thuốc để điều trị bệnh gút và ngăn ngừa các cơn gút cấp. Chúng bao gồm thuốc chống viêm không steroid (NSAID), colchicine và corticosteroid, có thể giúp giảm đau và viêm trong các cơn gút cấp. Ngoài ra, các loại thuốc như allopurinol và febuxostat có thể làm giảm nồng độ axit uric trong máu và ngăn ngừa sự hình thành tinh thể axit uric trong khớp.

Can thiệp y tếTrong trường hợp bệnh gút nặng hoặc khi các cơn gút tái phát thường xuyên và gây suy nhược, cần phải can thiệp y tế. Điều này có thể bao gồm các thủ thuật như chọc hút dịch khớp (loại bỏ dịch dư thừa từ khớp bị ảnh hưởng) hoặc phẫu thuật để loại bỏ các hạt tophi (sự tích tụ tinh thể axit uric) khỏi khớp.

Nhìn chung, sự kết hợp giữa thay đổi lối sống, thuốc men và can thiệp y tế là chìa khóa để quản lý bệnh gút hiệu quả, ngăn ngừa các cơn gút cấp và cải thiện chất lượng cuộc sống tổng thể cho những người mắc bệnh này. Điều quan trọng là người bệnh gút cần hợp tác chặt chẽ với các chuyên gia chăm sóc sức khỏe để xây dựng một kế hoạch điều trị toàn diện phù hợp với nhu cầu và tình trạng sức khỏe cụ thể của họ.