trang_banner

câu hỏi thường gặp

Câu hỏi thường gặp

CÁC CÂU HỎI THƯỜNG GẶP

1. Nguyên nhân gây ra lượng đường trong máu cao?

Nhiều thứ có thể là nguyên nhân gây ra lượng đường trong máu cao, nhưng những gì chúng ta ăn đóng vai trò lớn nhất và trực tiếp nhất trong việc làm tăng lượng đường trong máu.Khi chúng ta ăn carbohydrate, cơ thể chúng ta sẽ chuyển đổi những carbohydrate đó thành glucose và điều này có thể đóng vai trò làm tăng lượng đường trong máu.Protein, ở một mức độ nhất định, với số lượng lớn cũng có thể làm tăng lượng đường trong máu.Chất béo không làm tăng lượng đường trong máu.Căng thẳng dẫn đến sự gia tăng hormone cortisol cũng có thể làm tăng lượng đường trong máu.

2. Bệnh tiểu đường tuýp 1 và tuýp 2 có gì khác nhau?

‍Bệnh tiểu đường loại 1 là một tình trạng tự miễn dịch khiến cơ thể không thể sản xuất insulin.Những người mắc bệnh tiểu đường Loại 1 phải sử dụng insulin để giữ mức glucose trong giới hạn bình thường. Bệnh tiểu đường Loại 2 là bệnh mà cơ thể có thể sản xuất insulin nhưng không thể sản xuất đủ hoặc cơ thể không đáp ứng đến insulin đang được sản xuất.

3. Làm sao biết mình bị tiểu đường?

bệnh tiểu đường có thể được chẩn đoán theo một số cách.Chúng bao gồm đường huyết lúc đói > hoặc = 126 mg/dL hoặc 7mmol/L, huyết sắc tố a1c từ 6,5% trở lên hoặc đường huyết tăng cao trong xét nghiệm dung nạp glucose đường uống (OGTT).Ngoài ra, glucose ngẫu nhiên >200 là dấu hiệu của bệnh tiểu đường.
Tuy nhiên, có một số dấu hiệu và triệu chứng gợi ý bệnh tiểu đường và bạn nên cân nhắc đi xét nghiệm máu.Chúng bao gồm khát nước quá mức, đi tiểu thường xuyên, mờ mắt, tê hoặc ngứa ran tứ chi, tăng cân và mệt mỏi.Các triệu chứng khác có thể bao gồm rối loạn cương dương ở nam giới và kinh nguyệt không đều ở phụ nữ.

4. Bạn cần kiểm tra lượng đường trong máu của tôi bao lâu một lần?

Tần suất bạn nên xét nghiệm máu sẽ phụ thuộc vào chế độ điều trị mà bạn đang thực hiện cũng như hoàn cảnh cá nhân.Hướng dẫn của NICE năm 2015 khuyến nghị những người mắc bệnh tiểu đường loại 1 nên kiểm tra lượng đường trong máu của họ ít nhất 4 lần mỗi ngày, kể cả trước mỗi bữa ăn và trước khi đi ngủ.

5. Mức glucose bình thường sẽ như thế nào?

Yêu cầu dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn cung cấp phạm vi đường huyết hợp lý cho bạn là bao nhiêu, trong khi ACCUGENCE có thể giúp bạn thiết lập phạm vi bằng tính năng Chỉ báo phạm vi.Bác sĩ của bạn sẽ đặt kết quả xét nghiệm lượng đường trong máu mục tiêu dựa trên một số yếu tố, bao gồm:
● Loại và mức độ nghiêm trọng của bệnh tiểu đường
● Tuổi
● Bạn mắc bệnh tiểu đường bao lâu rồi
● Tình trạng mang thai
● Sự hiện diện của các biến chứng bệnh tiểu đường
● Sức khỏe tổng thể và sự hiện diện của các điều kiện y tế khác
Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ (ADA) thường khuyến nghị mức đường trong máu mục tiêu sau:
Từ 80 đến 130 miligam trên decilit (mg/dL) hoặc 4,4 đến 7,2 milimol trên lít (mmol/L) trước bữa ăn
Dưới 180 mg/dL (10,0 mmol/L) hai giờ sau bữa ăn
Nhưng ADA lưu ý rằng những mục tiêu này thường thay đổi tùy thuộc vào độ tuổi và sức khỏe cá nhân của bạn và nên được cá nhân hóa.

6. Xeton là gì?

Xeton là chất hóa học được tạo ra trong gan của bạn, thường là phản ứng trao đổi chất đối với tình trạng ketosis trong chế độ ăn kiêng.Điều đó có nghĩa là bạn tạo ra ketone khi không có đủ glucose (hoặc đường) dự trữ để biến thành năng lượng.Khi cơ thể bạn cảm thấy rằng bạn cần một chất thay thế cho đường, nó sẽ biến chất béo thành xeton.
Mức xeton của bạn có thể nằm trong khoảng từ 0 đến 3 hoặc cao hơn, và chúng được đo bằng milimol trên lít (mmol/L).Dưới đây là các phạm vi chung, nhưng hãy nhớ rằng kết quả xét nghiệm có thể khác nhau, tùy thuộc vào chế độ ăn uống, mức độ hoạt động và thời gian bạn ở trong trạng thái ketosis.

7. Nhiễm toan ceton do tiểu đường (DKA) là gì?

Nhiễm toan xeton do tiểu đường (hay DKA) là một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng có thể do nồng độ xeton trong máu rất cao.Nếu nó không được phát hiện và điều trị ngay lập tức, nó có thể dẫn đến hôn mê hoặc thậm chí tử vong.
Tình trạng này xảy ra khi các tế bào của cơ thể không thể sử dụng glucose để tạo năng lượng và cơ thể bắt đầu phân hủy chất béo để lấy năng lượng thay thế.Xeton được tạo ra khi cơ thể phân hủy chất béo và lượng xeton rất cao có thể làm cho máu có tính axit cao.Đây là lý do tại sao xét nghiệm Ketone tương đối quan trọng.

8. Xeton và chế độ ăn kiêng

Khi nói đến mức độ ketosis và ketone dinh dưỡng phù hợp trong cơ thể, một chế độ ăn ketogenic thích hợp là chìa khóa.Đối với hầu hết mọi người, điều đó có nghĩa là ăn từ 20-50 gram carbs mỗi ngày.Lượng mỗi chất dinh dưỡng đa lượng (bao gồm cả carbs) mà bạn cần tiêu thụ sẽ khác nhau, vì vậy bạn cần sử dụng máy tính keto hoặc chỉ cần trao đổi với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình để tìm ra nhu cầu vĩ mô chính xác của mình.

9. Axit Uric là gì?

Axit uric là một chất thải bình thường của cơ thể.Nó hình thành khi hóa chất gọi là purin bị phá vỡ.Purin là một chất tự nhiên được tìm thấy trong cơ thể.Chúng cũng được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm như gan, động vật có vỏ và rượu.
Nồng độ axit uric cao trong máu cuối cùng sẽ chuyển axit thành tinh thể urat, sau đó có thể tích tụ quanh khớp và mô mềm.Sự lắng đọng của các tinh thể urat hình kim là nguyên nhân gây ra tình trạng viêm và các triệu chứng đau đớn của bệnh gút.